Neviete si dať rady so zútulnením priestoru? Využite textilné doplnky. Poskytneme vám zopár rád, ako ich jednoducho a efektne zakomponovať do interiéru.

Upratovanie domácnosti je nevyhnutnou súčasťou zdravého bývania. Vďaka týmto radám sa vyhnete alergickým reakciám a podobným zdravotným ťažkostiam.

Bytový dizajn dodnes čerpá „z historických interiérov“ a prepája znaky jednotlivých štýlov s požiadavkami klientov. Ktoré sú typické pre 20. storočie?

Investovať množstvo času a financií do starostlivosti o vašu pokožku sa nevypláca, pokiaľ pokrivkáva starostlivosť o uterák na tvár a posteľné obliečky.

Pravidelné skracovanie spánku a jeho odsúvanie kvôli iným aktivitám, spôsobuje nesplatiteľný spánkový dlh. Ako mu predchádzať?

Izbové rastliny majú mnoho pozitívnych vlastností. Ktoré kvety do spálne vám pomôžu vyčistiť a zvlhčiť vzduch a prispejú k lepšiemu spánku?

Na dotyk hebké materiály, vankúš poskytujúci správnu oporu chrbtice, nadýchaný paplón, ktorý zaručí ideálne tepelnoizolačné vlastnosti, chránič matraca v podobe pomocnej ruky udržiavajúcej hygienicky čisté lôžko – lákavá predstava spania ako v bavlnke.

Ak sny hrajú dôležitú úlohu aj vo vašom živote, pozrite sa s nami na vedecké fakty, ktoré nielen prekvapia, ale aj pomôžu pri vylepšení spánku.

Poruchy spánku sú stavy, ktoré zhoršujú schopnosť človeka dosiahnuť normálny, regeneračný spánok. Môžu mať zásadný vplyv na celkové zdravie človeka.

Jednou zo spánkových porúch, ktorá významne ovplyvňuje kvalitu spánku, je námesačnosť. Dokáže potrápiť nielen človeka, ktorý ňou trpí, ale i jeho okolie.