Spánok v priebehu rokov: Deti
Spánkové návyky si pestujeme už v detstve
Spánok je nesmierne dôležitý pre fyzickú aj psychickú pohodu človeka bez ohľadu na jeho vek. U detí to však platí dvojnásobne.
Čítať viac- 20. júla 2022
- 0 komentárov
Spánok je nesmierne dôležitý pre fyzickú aj psychickú pohodu človeka bez ohľadu na jeho vek. U detí to však platí dvojnásobne.
Čítať viacPastelové tóny vytvoria tú správnu atmosféru – pre dokolaný relax aj prebúdzanie plné energie. Aká farba do spálne je spomedzi nich najvhodnejšia?
Čítať viacAk nejaký návrh interiéru úplne nespĺňa vaše predstavy o zariadení, jeho jednotlivé odtiene ich môžu spĺňať dokonale. Ako je to so svetlými tónmi?
Čítať viacRelax, spoločenské stretnutia s rodinou a priateľmi, nezriedka domáca kancelária či miesto na hranie vašich detí – obývacia izba zvláda množstvo bežných i výnimočnejších činností. Docieliť v nej príjemnú atmosféru a navyše i dojem noblesy pomôžu doplnky do bytu a […]
Čítať viacAsi najtypickejším znakom jesene je padajúce lístie, ktoré hrá rôznymi farbami. Nebojte sa priniesť si ho aj do spálne – prírodné motívy navodia pocit útulnosti a príjemnej atmosféry aj v pochmúrnych dňoch či počas choroby. Nie je to však ani […]
Čítať viacHoci štýly bývania charakterizuje rozmanitosť, návrh interiéru tentoraz nie je nutnosťou. Posteľná bielizeň je povinnou výbavou spálne, pričom má vplyv na kvalitu spánku, ale i na to, ako sa cítite. Príjemné prostredie v odpočinkovej miestnosti a voľba komfortných materiálov zlepší […]
Čítať viacDenno-denne v nej vykonávame hygienické a skrášľovacie rituály, s obľubou v nej povyšujeme relaxačný kúpeľ na wellness. Po kuchyni ide o druhú najviac využívanú miestnosť v domácnosti, aj práve preto si zaslúži vašu pozornosť. Ako k nej pristupovať počas renovácie? […]
Čítať viacNa kvalitnej posteli a matraci záleží, no ak túto vlastnosť nebudú mať i paplóny a vankúše, očakávaný výsledok sa nemusí dostaviť. Ako si správne vybrať vankúš a ktoré paplóny vyhovujú vašej citlivosti na teplo či chlad? Pomôžte si praktickým sprievodcom, […]
Čítať viacKuchyňa je centrom diania v domácnosti, či už pri príprave jedla, alebo búrlivých rodinných diskusiách. Ozýva sa z nej zvuk kuchynského náčinia, ale i hlasný smiech členov rodiny po zrekapitulovaní príhod daného dňa. Ide o tvorivý priestor, ktorý si zaslúži […]
Čítať viacPočas teplých letných nocí privítame akúkoľvek formu schladenia. Jednou z nich môže byť vhodne zvolená posteľná bielizeň. Viete, aké materiály vybrať, aby sa vám aj pri vysokých teplotách spalo príjemne? Prinášame inšpirácie do spálne, ktoré schladia, privodia dobrú náladu a […]
Čítať viac